NIJIYA yoga 再開のお知らせ





2019年からお休みをいただいていたヨガクラスを、来年1月から再開する予定で準備を進めています。

クラスは、基本的に「ベーシック」と「マタニティ」と「ポストパータム(産後)」の3種類で、しばらくは、火・水・木の10:00~、13:30~を予定しています。



コンセプトは「FIND MY “THIS IS ME”」

ミュージカル映画「グレイテスト・ショーマン」(マイケル・グレイシー監督)で流れるキアラ・セトルの「This Is Me」を元にしています。

この映画、大好きで何回も観ていますが、出演者のビハインド・ストーリーの動画がまたよくて。。

とにかく泣けるし前向きになれます。

「ありのままでいい」

と簡単に言っても、過去のつらい経験や生まれ持って抱える悩みなど、生きてたら絶対何かはあるわけで。

どうしても、隠したり奥にしまって自分を守ろうとしてしまう。

人からのアドバイスで元気をもらったり、ちょっと孤独が和らいだりするけど、最終的にどこへ向かいたいのかは自分で選んで決めるしかなくて、自分を救うのは結局自分だと思っています。

もちろん、その過程で人との対話やコミュニケーションはとても大切で必要なことですが、自分自身ともコミュニケーションをとること、正直に自分と向き合うことが、誰にとっても最優先課題なのだと思います。

「これが私」

と心から言えたら、もう怖いものはない。

自分の意志で、光の方へ。

ヨガスケジュールについては、今後もこちらのブログでお知らせさせていただきますね。




詳細はこちら↓



◯場所 村上市鍛冶町5-22

木くばりの家(富樫工務所さまモデルハウス)

◯ヨガクラスについて

https://drive.google.com/file/d/14wp4H6hQNjMsPesF_G1fSjESmhWjAQIY/view?usp=sharing

◯料金について

https://drive.google.com/file/d/1YWzbp9aD_k3atJOcq2kWNnhb2NOgETic/view?usp=sharing

◯スケジュール

https://drive.google.com/file/d/1TQSDnQYTBaf83sNAnjO_tImz7jaFxZs3/view?usp=sharing

⇨ご予約はこちらから

https://airrsv.net/nijiyayoga/calendar


⇨お問い合わせもお気軽に

nijiya159@gmail.com


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